Coucou les Filles !
Je suis enthousiaste à l’idée de contribuer au site et blog de Nana-Turopathe. Il est essentiel de déconstruire un mythe répandu concernant la profession de sexothérapeute. Beaucoup pensent que notre travail se concentre uniquement sur les aspects physiques et comportementaux du sexe, tels que l’augmentation du plaisir ou la découverte personnelle. Or, cette vision n’est pas suffisante. Ma démarche thérapeutique englobe également le démantèlement des idées préconçues nuisibles associées à la sexualité. Cet article inaugure une série qui mettra en lumière ces croyances, particulièrement dans le contexte de la sexualité féminine.
Mais avant, c’est quoi exactement une croyance ?
Une croyance s’ancre dans notre être, mélangeant intuition et certitudes profondes. Elle est forgée par notre vécu, nos expériences au quotidien ainsi que par l’influence de notre famille et de nos proches. Cette adhésion intérieure se nourrit moins de logique que d’une assurance personnelle qui écarte le scepticisme.
Comment se forment nos convictions ?
Dès l’enfance, notre cadre familial et social façonne nos croyances. Celles-ci nous aident à interpréter le monde qui nous entoure et restent souvent ancrées bien au-delà de l’âge adulte, influençant inconsciemment nos perceptions dans divers domaines de la vie.
En matière de sexualité, les messages reçus durant notre jeunesse jouent un rôle clé. Les conversations ou silences familiaux sur ce sujet, conjugués aux récits d’amis et aux médias, forgent des convictions profondes. Ces dernières peuvent soit épanouir notre vécu sexuel soit provoquer des réticences voire des troubles si elles sont teintées de négativité.
Il est crucial de reconnaître que ces croyances intimes ne sont pas immuables. En questionnant activement nos préconceptions héritées du passé, il est possible d’évoluer vers une approche plus saine et libérée de la sexualité.
Comprendre ses convictions restrictives, c’est un début, mais ensuite ?
Prendre conscience des idées préconçues qui influencent notre vision de la sexualité, y compris les notions liées au genre féminin, aux relations avec les hommes et à l’image du corps, est une première étape cruciale. Ces croyances peuvent être à l’origine d’inhibitions ou de troubles sexuels.
Il est important d’examiner d’où proviennent ces croyances : sont-elles le reflet de votre propre expérience ou simplement héritées de votre environnement ? Questionnez leur pertinence actuelle et décidez si elles méritent encore une place dans votre vie. Si elles semblent dépassées, n’hésitez pas à les abandonner au profit de nouvelles convictions plus en adéquation avec vos vraies aspirations.
Cependant, remettre en question ses croyances est un processus complexe qui peut révéler des résistances internes et susciter des émotions intenses. Les sexothérapeutes jouent un rôle clé pour guider et soutenir leurs patients durant cette période délicate.
Puisque la sexualité s’ancre également dans le physique, il ne faut pas négliger un travail sur le corps pour dissiper les blocages à tous les niveaux. Cela complète harmonieusement la démarche psychologique.
En bref, cet exercice enrichissant permet de revendiquer pleinement sa sexualité et son identité féminine. Alors que découvrirez-vous lors de cette introspection ? Restez connectée pour approfondir ce sujet passionnant!
Résumé
Claire Garnier est une rédactrice experte en naturopathie et en méthodes naturelles pour améliorer la santé et le bien-être. Avec plus de 7 ans d'expérience en création de contenu, elle partage des conseils pratiques pour aider ses lecteurs à adopter une approche globale et préventive de leur santé. Passionnée par les remèdes naturels et les pratiques comme la phytothérapie, l’aromathérapie et l’alimentation saine, Claire écrit des articles éducatifs qui rendent les concepts de la naturopathie accessibles à tous.